9 þakkargjörðarmatur sem kemur frá Rómönsku Ameríku
Þakkargjörð getur verið amerísk hátíð, en hefðbundinn matur sem við bjóðum upp á á hverju ári er mjög frumbyggja latína.
Lesa Meira11 latínumenn nota pallana sína til að styrkja með menntun
Hér eru 11 Latina í STEM og akademíu sem deila auðlindum til fyrstu kynslóðar Latina nemenda sem fara í gegnum eigin menntun.
Lesa MeiraHittu Amy Quichiz, vegan Latina sem endurheimtir veganisma fyrir litað fólk
Amy Quichiz er að afnema veganisma með Instagram sínu Veggie Mijas sem hefur skapað samfélag af og fyrir vegan litað fólk.
Lesa MeiraDigame: Ana Flores talar um að byggja upp samfélag í gegnum We All Grow Latina
We All Grow Latina Stofnandi og forstjóri Ana Flores talar um mikilvægi þess að byggja upp samfélag meðal Latina og efla starf þeirra.
Lesa MeiraLeiðbeiningar um virðingu forfeðra fyrir andlega ástundun
Medicine Woman og Reiki Master Melody Garrido og Curandera Dr. Lisa Martinez segja Esoteric Esa hvernig eigi að iðka forfeðradýrkun.
Lesa Meira10 hefðbundnar og auðvelt að búa til baunauppskriftir frá Rómönsku Ameríku
Prófaðu hönd þína í að búa til þessar ljúffengu, nærandi og nærandi hefðbundnu uppskriftir að baunum frá löndum um Rómönsku Ameríku.
Lesa MeiraDigame: Stofnandi Blactina, Nydia Simone, talar um afró-latínska fulltrúa í fjölmiðlum
Nydia Simone stofnaði Blactina Media til að magna upp Afro-Latinx sögur. Hún deilir markmiðum sínum fyrir fyrirtækið og hvernig hún mun halda áfram að upphefja Afro-Latinidad.
Lesa MeiraHöfundur „Brown Girls Who Bruja“ Tonya Gonzalez talar um systralag og andlega
Fyrir höfundinn af Brown Girls Who Bruja Instagram reikningnum, snýst brujeria um systrahlutverk og að festa þig í innri kvenlegan kraft þinn.
Lesa MeiraNorn ræðir stigma í kringum Brujeria sem andlega iðkun
Dulspekileg Esa greinir frá því hvað það þýðir að faðma að vera bruja og ræðir nýlenduviðhorfin sem hafa skapað fordóma í kringum brujeria.
Lesa MeiraHvernig á að byggja upp kynslóðaauð í samfélagi okkar
Fjármálasérfræðingurinn Katia 'Economikat' Chesnok deilir ráðleggingum um hvernig hægt er að byggja upp kynslóðaauð í Latinx samfélaginu, þar á meðal að bæta fjármálalæsi.
Lesa MeiraKólumbía, Brasilía meðal bestu kaffiframleiðenda í LATAM sem þú þarft að prófa
Brasilía og Kólumbía eru meðal fremstu kaffiframleiðenda í Rómönsku Ameríku. Hér eru sex lönd í LATAM sem framleiða bragðmikið og sérstakt kaffi.
Lesa MeiraAllt um Coquito + 4 Coquito uppskriftir þar á meðal óáfenga útgáfu
Allt sem þarf að vita um Puerto Rican coquito, auk fjögurra coquito uppskrifta, þar á meðal óáfenga útgáfu fyrir alla fjölskylduna.
Lesa MeiraDigame: Dalina Soto er næringarfræðingur gegn mataræði sem hjálpar latínumönnum að borða snjallara
Dalina Soto elskar mat, sérstaklega frá Rómönsku Ameríku, og hún er tileinkuð því að vera næringarfræðingur gegn mataræði sem styður að borða það sem þú elskar.
Lesa MeiraLatina næringarfræðingurinn Dalina Soto vill hjálpa Latinx samfélaginu að hætta mataræði menningu
Næringarfræðingurinn og næringarfræðingurinn Dalina Soto kennir Latinx samfélaginu að finna matarfrelsi með því að tileinka sér mataræðisaðferð.
Lesa MeiraNý bók Denise Padín Collazo fjallar um hvernig latínumenn geta höndlað kulnun í virkni
Í nýrri bók sinni, 'Thriving in the Fight: A Survival Manual for Latinas on the Front Lines of Change', fjallar Denise Padín Collazo um kulnun í aktívisma.
Lesa Meira10 ljúffengar veitingar til að gera fyrir Dia De Los Muertos þinn saman
Dia de los Muertos er að koma og þetta eru bragðgóðar og fallegar, þar á meðal pan de muerto og flan plús calavera hauskúpubökur.
Lesa MeiraRáð til stefnumóta sem fatlaðs einstaklings frá fötluðum Latina Bestie þínum
Stefnumót er ekki auðvelt en það getur verið sérstaklega erfitt þegar þú ert fatlaður. Cubana/Boricua hinsegin fatlaða rithöfundur Andrea Lausell deilir ráðum sínum.
Lesa MeiraDigame: Dr. Veroshk Williams talar um að blanda saman stjörnuspeki og sálfræði
Hún vinnur í Púertó Ríkó og New York og hjálpar til við að fjarlægja fordóma um geðheilbrigði.
Lesa MeiraFat Chance, Charlie Vega tekur á fitufóbíu og glímu við sjálfsást
Frumraun YA skáldsögu Crystal Maldonado 'Fat Chance, Charlie Vega' sýnir feita brúna stúlku sem aðalsöguhetjuna í fullorðinssögu.
Lesa MeiraFjárhagsáætlun fyrir 2022 fyrir byrjendur í Latinx samfélaginu
Fjármálasérfræðingurinn Kara Perez, stofnandi Bravely Go, veitir fjögurra þrepa leiðbeiningar til að hjálpa byrjendum við fjárhagsáætlun sína fyrir árið 2022.
Lesa Meira
![Kacey Musgraves að hætta með eiginmanni sínum? [Uppfært]](https://domenicanisantacaterina.it/img/entertainment/32/kacey-musgraves-calling-it-quits-with-her-husband.jpg)
