Digame: Dr. Veroshk Williams talar um að blanda saman stjörnuspeki og sálfræði

Með leyfi Dr. Veroshk Williams

Segðu mér er mánaðarleg þáttaröð sem sýnir áberandi leiðtoga Latinx, aðgerðarsinna, frumkvöðla og opinberar persónur sem lyfta samfélaginu og skipta máli.

Dr. Veroshk Williams er fæddur og uppalinn í San Juan, Puerto Rico, og er sálfræðingur og stjörnufræðingur sem hefur yfirstigið miklar hindranir til að verða ein farsælasta konan í sínu fagi. Aðeins fjögurra ára gömul missti hún báða foreldra sína á hámarki HIV kreppunnar á níunda áratugnum. Eins og Svart latína , varð hún fyrir kynþáttafordómum á unga aldri auk jaðarsetningar vegna fordóma í kringum HIV/alnæmi á þeim tíma. Þessi barátta ýtti undir löngun hennar til að helga líf sitt því að vinna að geðheilbrigðismálum og hjálpa samfélagi sínu. Dr. Veroshk lauk BA-gráðu í sálfræði frá Cornell háskólanum í Ithaca, New York, og lærði síðar stjörnuspeki í tvö ár í Bogotá, Kólumbíu.

Í dag stýrir hún Sanacion Infinita Puerto Rico, þverfaglegri heilsugæslustöð fyrir óhefðbundnar lækningar með aðsetur í San Juan, PR og New York borg. Dr. Veroshk stýrir einnig podcastinu AstroTerapia miðast við vellíðan og heilsuferðir. Hún sér einnig um kertin sín, helgisiði og ástarsprey, sem þú getur fundið í versluninni hennar, Verslun Veroshk . Hún býður einnig upp á sýndargeðheilbrigðismiðstöð og aðild, Veroshk aðild, sem felur í sér verkfæri og leiðbeiningar um stjörnuspeki og sálfræði.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Færslu deilt af VeroshK (@vroshk)

Hvaða Latina(r) hafa haft mest áhrif á líf þitt og hvers vegna?

Það eru tveir. Amma mín Ana Marta og eiginkona mín, Carmen Guerrero Perez.

Amma mín hafði mesta sársauka sem mannlífið þekkir sem er að missa dóttur sína (móður mína); til HIV á miðjum því þegar HIV var með mesta fordóma. Hún gekk í gegnum það og fann styrk til að ala mig upp og leiða mig út úr eigin sorgarferli þrátt fyrir hennar. Hún var lykillinn að andlegum, tilfinningalegum og vísindalegum áhugamálum mínum.

Og konan mín, Carmen Guerrero Perez. Vegna þess að hún er göfugasta manneskja og virka umhverfissinni sem ég þekki í Karíbahafinu. Hún hefur áorkað svo miklu fyrir Púertó Ríkó og Bandarísku Jómfrúareyjarnar. Hún er fyrsta konan (og hinsegin) til að verða framkvæmdastjóri EPA Caribbean Environmental Protection Division, hún vinnur frábært starf þar eins og er.

Ef þú hefðir ofurkraft, hvað væri það?

Að gera árangursmiðaða geðheilsu og vellíðan aðgengilega öllum. Og að eyða fordómum um geðheilbrigði þannig að allir séu opnir fyrir því. Við ættum öll að geta náð vellíðan okkar.

Hvert er besta ráðið sem þú hefur fengið?

Amma mín var minn eigin persónulegi sérfræðingur. Hún hafði alltaf bestu ráðin. Ég man þegar mér fannst ég þurfa að tengjast andlegu tilliti og hún sagði mér: Haltu alltaf áfram að leitast við það sem þér finnst þú þurfa, jafnvel þótt þú skiljir ekki hvers vegna.

Hvað myndir þú kalla sjálfsævisögu lífs þíns?

An Orphan Afro Latina: Frá þjáningu til hamingju og að finna leiðina til að hjálpa öðrum að ná vellíðan

Hvað var það fyrsta sem þú keyptir fyrir þína eigin peninga?

Ég byrjaði að vinna þegar ég var 16 ára. Ég man að það fyrsta sem ég keypti var að skella mér inn og hjálpa ömmu að borga fyrir flugmiða fyrir sumarnámskeið sem ég fékk hjá NASA við Cornell háskólann til að rannsaka líffærafræði heilans á fuglum og tengsl þeirra við mannsheilann og hegðun.

Hvað viltu að fleiri skilji hvað þú gerir?

Ég myndi elska að fólk skilji að stjörnuspeki er vísindi og er grundvallaratriði í því ferli að ná geðheilsu og vellíðan. Að auki virkar þessi sálfræði og gefur árangur ef hún er gerð á réttan hátt sem er að heiðra ferlið og fara djúpt inn í huga og meðvitund.

Hvað hvetur þig áfram?

Andleg heilsa, mannvísindi og vellíðan hvetja mig áfram. Allt sem ég geri faglega og persónulega er að útvega mér það, ástvinum mínum, viðskiptavinum mínum og fólkinu sem heimsækir heilsugæslustöðvarnar mínar.

Hvernig endaðir þú á þeirri faglegu leið sem þú ert á núna?

Ferðalag mitt byrjaði mjög ungur að aldri. Ég var munaðarlaus 4 ára og missti báða foreldra mína úr HIV á níunda áratugnum. Þetta sorgarferli vakti forvitni mína um að skilja mannlegt samband við þjáningu. Svona var ég mjög meðvitaður um tilfinningar á unga aldri. Ég lauk sálfræðinámi í háskóla. Hvað varðar stjörnuspeki þá fann það mig. Fyrir mörgum árum lét ég lesa þar sem stjörnuspekingurinn sagði mér að ég ætlaði að verða stjörnuspekingur. Þetta gerðist á augnabliki þar sem ég var svekktur út í sálfræði vegna þess að ég vissi að mikið vantaði til að virkilega hjálpa fólki að ná árangri. Þannig fór ég til Bogotá í Kólumbíu og lærði stjörnuspeki. Síðan þá vissi ég að ég ætlaði að sameina hvort tveggja til að hjálpa öðrum að ná geðheilsu á minni eigin heilsugæslustöð.

Hvert er mesta atvinnuafrek þitt hingað til? Persónulegt afrek?

Fagmaður: Að hafa mikla menntun var mjög mikilvægt og að geta farið í Cornell háskólann með fullan námsstyrk mun alltaf ylja mér um hjartarætur. Að auki, að geta þjónað um 2.000 einstaklingsráðgjöfum árlega fram á þennan dag, er það ánægjulegasta og auðmýkjandi.

Persónulegt: Að sigrast á öllum sársauka sem fylgir því að missa foreldra mína á meðan ég var 4 ára með því að ná andlegri og andlegri vellíðan. Ég er ánægður og þegar ég var yngri hélt ég aldrei að þetta væri mögulegt fyrir mig.

Hvert er markmið sem þú hefur ekki náð enn og hvað ertu að gera til að komast nær því að ná því?

Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Færslu deilt af VeroshK (@vroshk)

Ég myndi elska að hafa fleiri heilsugæslustöðvar mínar: Sanacion Infinita, þverfagleg geðheilbrigðisstöð, á öðrum stöðum svo að við gætum hjálpað fleirum að öðlast geðheilbrigði og vellíðan út frá þessu sérstaka líkani: samruna stjörnuspeki, klínískrar sálfræði og annað. heilbrigðistengdum sviðum. Núna er ég að vinna að þessu með því að skipuleggja fyrirtækið okkar, gera fyrirtækjatillögur, hámarka það sem nú þegar virkar á viðskiptaskipulagi okkar, vera virkur á samfélagsmiðlum og nota rödd mína til að tala fyrir geðheilbrigði hvar sem ég fer.