Verður að hlusta: 10 podcast hýst af og fyrir Latina mömmur
Myndir: Instagram/@thelatinamomlegacy @chicana_latinamomspodcast
Líkt og útvarpsþættir fyrri tíma gefa podcast okkur eitthvað til að halda okkur félagsskap á meðan við vinnum og þegar við höfum hendurnar fullar af heimilisstörfum. Vaxandi vinsældir podcasts og nú vaxandi fjöldi Latinx podcast þýðir að við höfum annað rými fyrir sögur frá lituðu fólki. Þegar kemur að Latinx upplifuninni eru sögur okkar fjölbreyttar og flóknar og það eru podcast fyrir mismunandi efni, þar á meðal geðheilbrigði og sjálfsmynd og jafnvel Latina móðurhlutverkið .
Að vera mamma getur verið einangrandi og stundum jafnvel einmanaleg reynsla, og mörg okkar lenda í því að leita til bóka, blogga og hópa á netinu til að fá félagsskap, ráðleggingar og jafnvel til að finna stuðningsvináttu. Þessi podcast eftir Latina mömmur getur líka veitt allt þetta og við vildum draga fram nokkrar af uppáhalds okkar sem við höldum að þú munt njóta.
Latina Mom Legacy Podcast
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu deilt af The Latina Mom Legacy Podcast (@thelatinamomlegacy)
Við elskum hugmyndina um Latina Mom Legacy Podcast sem var stofnað af kólumbísk-amerísku mömmu Janny Perez, sem einnig hannaði nokkrar af uppáhalds styrkjandi skyrtum okkar og töskum fyrir fyrirtæki sitt Arfleifð mín . Í hverjum þætti tekur Janny viðtöl við mismunandi latínumenn til að ræða efni eins og móðurhlutverkið, uppeldi tvímenninga barna og latínska hefðir. Podcastið er að mestu sett fram á spanglish og er ætlað alþjóðlegum áhorfendum, sem þýðir að það býður upp á margs konar sjónarhorn og upplifun.
Chicana & Latina Moms Podcast
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
The Chicana & Latina Moms Podcast er eitthvað sem við þurfum öll. Gestgjafinn Amapola Ramirez er félagsráðgjafi sem hefur skuldbundið sig til að hjálpa latínumömmum við að leika við hinar fjölmörgu kröfur lífsins, forgangsraða sjálfumönnun og forðast kulnun. Hún birtir nýjan podcast þátt í hverri viku um efni allt frá fyrirgefningu til að takast á við persónulegt óöryggi, sem flestir eru auðmeltanlegir á innan við klukkutíma að lengd.
Latina Money Moms
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Innan við ársgamalt er Latina Money Moms Podcast er tiltölulega ný og það er ekki fullt af þáttum en það sem er þar er mjög dýrmætt og fræðandi. Þetta er hlaðvarp sem miðar að persónulegum fjármálum sem er sérstaklega ætlað mæðrum frá Latina sem vilja læra hvernig á að byggja upp kynslóðaauð með því að gera fjárhagsáætlun, greiða niður skuldir og auðvitað spara.
The Hall Chronicles
https://www.instagram.com/p/CPKE1pljg4q/
Nafnið eitt og sér er nóg til að fá okkur til að stilla okkur inn á The Hall Chronicles podcast haldið af þremur fyrstu kynslóð Dominicanas. Þeir eru allir frá New York og lofa að skila efni sínu ósíuð, sem við elskum. Mömmur hafa ekki tíma til að ráða óbein skilaboð, við þurfum bein, heiðarleg samtöl, sem er nákvæmlega það sem þetta podcast býður upp á þegar kemur að öllu frá kynlífi og samböndum til atburða líðandi stundar.
Sem Mutha
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Á Sem Mutha Podcast, latínu mömmurnar Jannira og Sofia, sem hafa verið bestu vinkonur síðan í háskóla, tala um allt sem viðkemur móðurhlutverkinu og hvað þarf til að komast í lífið sem latína. Verkið til að hvetja og hvetja aðrar mæður sem leitast við að ná markmiðum sínum sem konur og mæður. Þættirnir fjalla um allt frá reynslu innflytjenda til geðheilbrigðis.
3 Réttlátar mömmur
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu deilt af Three Righteous Mamas (@threerighteousmamas)
Podcastið 3 Réttlátar mömmur er svolítið öðruvísi en önnur hlaðvörp á þessum lista vegna þess að það er hýst af þremur mismunandi amerískum mömmum sem þekkja sig sem latínu, múslima og hinsegin. Gestgjafarnir þrír hittust eftir forsetakosningarnar 2016 og fóru að nota reynslu sína til að finna leiðir til að gera heiminn að betri stað fyrir öll börnin okkar. Á hlaðvarpinu taka þeir viðtöl við fjölda áhugaverðra gesta sem eru fulltrúar ýmissa sviða frá listum til vísinda og ræða margar spurningar og áskoranir sem mömmur standa frammi fyrir í dag.
Latina Docs Podcast
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
The Latina Docs Podcast er í raun sess, en það er eitt sem getur verið virkilega gagnlegt fyrir latneska lækna sem leita að ráðgjöf, tengingu og samfélagi. Læknar frá Latina eru undirfulltrúar í Bandaríkjunum með aðeins 5,8 prósent af allir læknar í landinu, þar á meðal karlar og konur, sem bera kennsl á sem Rómönsku. Gestgjafar og latínu mömmur Dr. Ursula Lang og Dr. Vanessa Calderón eru staðráðnir í að hjálpa læknum í Latina og þeim sem eru að læra að verða læknar að vaxa bæði persónulega og faglega.
Latinas Break
Mynd: Spotify.com/Latinas Break
Latina mömmur og fagfólk Denny Alfonso og Estefania Iglesias eru að hella niður teinu á því hvernig það er að vera kraftmikill Latina sem býr í Bandaríkjunum og reynir að koma jafnvægi á lífið, börnin og feril þeirra, á podcastinu sínu. Latinas Break . Fyndnar og innsæi sögur þeirra eru eitthvað sem við getum öll tengst! Og það er líka fullt af mömmuefni, þar á meðal umræður um fæðingar og uppeldi fjölmenningarlegra barna.
Það tekur þig
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Tannya Bernadette deildi | Stílisti (@tannyabstyle)
Latina stílistinn Tannya Bernadette er með frábært podcast sem ber titilinn Það tekur þig þar sem hún notar reynslu sína í stílheiminum til að hjálpa hlustendum að finna fegurðina á ýmsum sviðum lífs síns, allt frá þyngdartapi til stjórnmála. Þó Tannya hýsi einleik, býður hún stundum upp á gesti sem eru sérfræðingar um ýmis efni á hlaðvarpinu líka. Ef þig vantar pepptal og nokkur hagnýt ráð, þá er þetta eitt til að stilla á.
Tootsie Rolaids-Life's Sweet Relief
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu deilt af TootsieRolaids Latina IVF NYC (@tootsierolaids)
Þó að það hafi ekki verið nýr þáttur í nokkurn tíma, Tootsie Rolaids-Life's Sweet Relief er virkilega dýrmætt, innsæi og fræðandi podcast til að kíkja á. Þetta snýst allt um að latínumenn bjóða hvert öðru stuðning innan um allar áskoranir lífsins frá berjast við ófrjósemi til andleg heilsa baráttu, og gera það með heilbrigðum skammti af húmor. Það eru fullt af þáttum sem fjalla um ýmsa þætti glasafrjóvgunar svo fyrir mömmur sem fara í gegnum eða íhuga glasafrjóvgun gæti það verið sérstaklega áhugavert.
